Тренинг с психологом: помогаем родителям не выгорать и быть «в ресурсе»
4 июня в конференц-зале «ДСК Приморье» состоялась встреча сотрудников компании с психологом Еленой Яськовой в рамках корпоративного курса от АНО «Академия развития» под названием «Искусство быть родителем».
Участники тренинга обсудили положительные стороны родительства и факторы риска для мам и пап, узнали маркеры «родительского выгорания» и способы его профилактики, а в ходе специальной практики выяснили свои точки опоры и эффективные методы самоподдержки.
Мероприятие оказалось эмоционально насыщенным: участники смогли по-другому посмотреть на свои жизненные приоритеты и сделали неожиданные открытия о себе. Эксперту задавали много вопросов и обозначили пожелание – узнать больше о способах решения конфликтных ситуаций с ребенком.
Следующая встреча с Еленой Яськовой состоится уже 2 июля: участники тренинга узнают, как избежать конфликта в семье, и что делать, если он всё-таки произошёл.