ШАГИ К УСПЕХУ: ОФП с элементами спортивных игр. Поле возможностей
Современные дети в своём большинстве испытывают двигательный дефицит, то есть количество движений, производимых в течение дня, ниже их возрастных норм. При этом снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечёт за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития, нарушение быстроты, ловкости, координации движений, гибкости и силы.
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения для детей от 1 до 5 лет необходимо не менее 3 часов активности в день, для детей от 6 до 17 лет — не менее 60 минут умеренной или интенсивной физической активности в день.
Что такое ОФП с элементами спортивных игр? ОФП с элементами спортивных игр представляет собой комплекс тренировок, направленных на гармоничное развитие физических способностей ребенка. Такие занятия включают разнообразные спортивные игры, эстафеты и упражнения, направленные на развитие основных двигательных навыков.
Преимущества занятий ОФП с элементами спортивных игр: ✨ Физическое развитие: Занятия позволяют детям развивать мышечную силу, гибкость, быстроту реакции и общую выносливость организма. ⭐️ Социальные навыки: Через участие в играх ребята осваивают правила взаимодействия в коллективе, умение поддержать товарища и работать в команде. 🌟 Знакомство с разными видами спорта: Программа включает изучение элементов популярных спортивных дисциплин, таких как футбол, баскетбол, волейбол, что способствует развитию интереса к спорту и выбору подходящего направления для дальнейшего углубленного изучения. 💥 Формирование лидерских качеств: Ребенку предоставляется возможность проявить инициативу, стать лидером команды и научиться уважительно относиться к соперникам, принимая поражения и радуясь победам.
Как проходят занятия? Занятия проводятся опытными тренерами, которые создают комфортные условия для эффективного освоения программы. Благодаря игровой форме подачи материала дети 3-6 лет с удовольствием участвуют в тренировках, развиваясь физически и эмоционально.
Готовы дать ребенку поле возможностей? Записаться можно по ссылке https://akademiyarazvitiya-vl.ru/page71979665.html или по тел: +7 965 673-32-19